小女孩减肥的方法是什么?

女 15岁

我女儿的身体比较肥胖,让她觉得特别的不自信,小女孩减肥的方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

小女孩减肥可以通过调整饮食或者是运动的方式来进行瘦身。身体肥胖可能跟平时的饮食有一定的关系,会对个人的身体健康和心理造成一定的影响,平时不要吃油炸或者是高热量、高脂肪量的食物,可以等到成年后,通过吸脂减肥的方式来进行瘦身。

意见建议

在平时的生活中,可以通过慢跑、游泳等运动来燃烧脂肪。

2022-04-12 01:16