病情分析

牙龄肿痛可以通过冷敷的方式来进行缓解，如果症状比较严重，需要在医生的建议下口服消炎药来进行一些改善。牙龈肿胀有可能是牙齿上的结石过多所引起的，需要到医院洗牙，洗牙主要是通过超声波的振动去除牙菌斑和牙结石，能够有效预防口腔疾病的发生。

意见建议

洗牙后要注意不要吃太烫的食物。