病情分析

跑步通常情况下不能祛痘痘。痘痘可能是因为内分泌不调或青春期发育的原因导致，出现痘痘后，可以采用红蓝光祛痘的手术进行改善，利用激光照射，能够有效杀死痘痘，使痘痘脱落，红蓝光还有杀菌消炎，修复皮肤的效果，可以让皮肤变得白皙光滑。

意见建议

做完红蓝光照射后出门注意防晒，以免影响痘痘的恢复。