减肥期间能喝苏打水吗

女 35岁

生完孩子后我的身体一直没有瘦下来,我想减肥,减肥期间能喝苏打水吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间通常能喝苏打水。苏打水里的营养物质丰富,可以满足身体的需求,但是在减肥期间不能只喝苏打水,也要营养均衡,否则会导致身体出现营养不良,必要时可以通过吸脂手术进行改善,能快速达到瘦身的效果。

意见建议

在减肥期间要多吃一些富含维生素的食物,有助于消化。

2022-04-12 13:36