减肥期吃红枣会胖吗

女 40岁

这段时间我一直在减肥,闺蜜说减肥不可以吃红枣,减肥期吃红枣会胖吗?
针灸减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥期吃红枣大多数不会胖的。根据个人体质不同可能会有些差异,红枣有补血的功能,可以排毒养颜,但是红枣中含糖量特别高,过多食用可能会对减肥有影响,减肥可以通过针灸的方式进行,利用针尖刺激穴位,达到瘦身的效果。

意见建议

针灸减肥以后要注意好局部针眼清洁,避免皮肤过早沾水。

2022-04-12 07:28