病情分析

跑步可以起到快速瘦肚子的作用，是因在跑步的时候能够促进身体内的血液循环，两个月左右的时间可以让肚子变瘦。肚子变瘦也可以做射频溶脂，能够快速使肚子上的脂肪被溶解掉，从而改善肚子肥胖。

意见建议

要注意的是在日常生活中不要长时间坐着，这样可以预防腹部变胖。