病情分析

脸上红痘痘摸着有点疼可以通过红蓝光照射的方法来治疗。红光可以起到修复的效果，蓝光能够起到深层消炎杀菌，能够减少痘痘生长，减轻局部的疼痛，在治疗的过程中可以调节皮肤的细胞结构，减少毛孔的堵塞。

意见建议

红蓝光祛痘以后要注意皮肤的护理，短期内不要吃油腻过多的食物。