一周七天减肥餐食谱效果怎么样?

女 32岁

我的身体有些肥胖,想通过减肥餐来减掉身体上的脂肪,一周七天减肥餐食谱效果怎么样?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一周七天减肥餐食谱效果是不太理想的。通过饮食减肥效果是比较缓慢的,可以采用吸脂手术的方法来达到减肥,主要通过仪器的负压能量和引导管,把身体多余的脂肪层次破坏排出身体上的脂肪,使身体的脂肪降低到一厘米左右,从而达到减肥效果。

意见建议

减肥以后不要暴饮暴食,能够防止脂肪反弹。

2022-04-12 04:03