病情分析

早上喝酸奶一般可以起到辅助减肥的效果。酸奶里面的有益菌比较多，能够加快肠胃的蠕动，排除肠胃的毒素，但是减肥效果不太理想，可以通过埋线的方法来达到减肥，埋线减肥主要通过穴位刺激，身体的脂肪层快速的燃烧达到减肥效果。

意见建议

减肥以后要合理的膳食，不要过度熬夜。