病情分析

拔完牙首先需要海绵球40分钟左右，缓解牙龈出血。然后进行漱口，要选择温度适宜的食物，不要吃过热或者过凉的食物，以免刺激到牙龈，导致伤口出现发炎或者感染的现象，做完拔牙后可能会出现3-5天的肿胀期，随后会逐渐消退。

意见建议

恢复期间要以软烂型的食物为主，不要吃辛辣刺激性食物。