红薯当主食吃可以减肥吗

女 33岁

我比较爱吃炸鸡,导致的身体越来越胖,听说吃红薯可以减肥,红薯当主食吃可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

红薯当主食吃一般是达不到减肥效果的。在日常生活中把红薯当主食吃,很可能会导致身体出现营养不良,所以在减肥期间一定要合理的减肥,可以通过手术吸脂的方式治疗,在效果上会比较好,而且是比较安全的,不会出现副作用。

意见建议

恢复期间不要做剧烈运动,要以清淡饮食为主。

2022-04-12 18:14