减肥出汗后适合大量喝水吗

女 29岁

我在通过运动减肥的时候,身上排出了很多汗液,减肥出汗后适合大量喝水吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥出汗后适合大量喝水。在减肥排出大汗以后,大量的喝水,能够补充身体所需要的水分,同时还能够促进身体新陈代谢加快,对减肥上会有很好的帮助,身体比较肥胖,只通过锻炼,在时间上会比较漫长,如果身体过于肥胖的情况,必要时可以通过埋线的方式减肥。

意见建议

相对来说在安全性上比较高,不会出现副作用。

2022-04-12 19:37