早上空腹喝醋真的能减肥吗

女 25岁

我的身体有些肥胖,觉得不好看,想减肥,早上空腹喝醋真的能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

早上空腹喝醋是不能减肥的。空腹喝醋很容易导致肠胃出现胃酸,但并不能达到减肥的效果,可以采用饮食搭配运动的方法来减肥,或者采用埋线的方法减肥,利用蛋白线刺激身体的穴位,使身体快速的燃烧,减少食物的摄入,达到快速减肥效果。

意见建议

平时可以多做有氧的运动,饮食多吃低热量的食物。

2022-04-12 05:42