病情分析

瘦小腿可以通过大量的体育锻炼效果比较好。小腿粗可能是遗传因素导致的，可以通过大量的体育运动来帮助改善，如果难以改善，也可以等过了青春期以后，通过注射的方式改善小腿粗壮，注射的药物通常是肉毒素成分，可以使肌肉萎缩达到瘦小腿的效果。

意见建议

锻炼时要注意动作，否则可能会导致小腿越加粗壮。