病情分析

打乒乓球有幅度减肥的作用。但是需要长时间的坚持锻炼，才会有效果，打乒乓球时可以消耗体内热量，有辅助减肥的效果，想要达到快速的瘦身效果，也可以通过埋线减肥的方式，将蛋白线埋入到身体的穴位组织，可以刺激穴位，疏通经络，加速体内脂肪的分解。

意见建议

减肥期间要以清淡食物为主，养成少食多餐的习惯。