病情分析

湿气重可能是会长痘的。湿气重会导致体内的内分泌紊乱，可能会引起脸上出现一些痘痘，或者是皮肤状态差的现象，可以通过红蓝光的方式来治疗，利用特定光束照射皮肤分解油脂，修复受损细胞，能够去除痘痘。

意见建议

在日常生活中要做好身体的护理，多吃一些富含维生素以及有营养的食物。