病情分析

水煮包菜通常是可以减肥的，包菜热量较低，还能增加人体的饱腹感，但是不可以长时间吃，长时间吃可能会对肠胃造成影响。让身体变瘦也能做埋线，相对来说埋线是一种影响性较小的减肥方法，一般15天左右的时间可以见效。

意见建议

做完埋线减肥恢复时需要注意休息，有利于恢复效果。