早上空腹吃什么水果最容易瘦

女 23岁

我的身体有一些胖,想要空腹吃水果减肥瘦身,早上空腹吃什么水果最容易瘦?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

早上空腹吃一些苹果有利于减肥的效果,苹果里面含有维生素和膳食纤维能被人体吸收,还不会影响减肥的效果。减肥让身体变瘦,也可以做埋线,将蛋白线埋藏在穴位内,能加快血液循环,燃烧脂肪,抑制脂肪吸收从而使身体变瘦。

意见建议

想减肥不要节食,避免对肠胃造成影响。

2022-04-12 05:37