病情分析

减肥期间吃苹果一般不会发胖。苹果里边的热量比较低，里边的果肉纤维素比较多，能够起到肠胃的饱腹感，增加肠胃的蠕动，并不会导致身体出现发胖的现象，身体比较发胖，可以采用埋线的方法来减肥，能够减少食物的摄入，加快身体的脂肪燃烧，达到减肥效果。

意见建议

平时可以多做有氧运动，可以多吃粗粮代替主食。