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女 15岁
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田丽芳 主任医师 北京医院 针灸按摩科我要咨询
学生党瘦身减肥可以通过运动搭配饮食的方法来改善。平时可以选择慢跑、跳跃、打篮球等等运动,能够刺激身体的脂肪快速的燃烧,减少脂肪的堆积,平时饮食不要吃油腻过多的食物,可以选择粗粮和水果蔬菜替换主食,减少体内的热量摄入,可以达到减肥的效果。
或者在成年以后选择埋线的方法减肥,效果是比较理想的。
2022-04-12 12:24
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