辟谷减肥具体方法是什么呢?

女 27岁

我的身体特别的肥,听好姐妹说辟谷可以减肥,辟谷减肥具体方法是什么呢?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

辟谷减肥具体方法是对饮食控制调整。辟谷减肥主要是以减少高热量食物为主,并且还需要适度的进行锻炼,才能促使身体当中的脂肪燃烧,是比较辛苦的,需要长期坚持才能看到效果,减肥也可以通过吸脂手术进行,利用针管插入到脂肪层,将脂肪颗粒抽出体外,起到瘦身减肥作用。

意见建议

吸脂减肥以后要注意好皮肤护理,适当的穿塑身衣。

2022-04-12 19:09