病情分析

激光通常在一个月左右可以恢复正常。具体的时间是不固定的，要根据自身体质以及后期的护理来判断，脸上出现色斑可能是因为长时间在户外紫外线照射或者是内分泌紊乱引起的，通过激光的光热原理，作用于皮肤，能够达到祛斑效果，使皮肤恢复光滑细腻。

意见建议

恢复期间避免吃颜色较深的食物，防止色素沉着。