少吃可以瘦吗

女 26岁

我平时没怎么控制饮食,发现自己的身体变得越来越胖了,想要控制饮食来减肥,少吃可以瘦吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

少吃可能会瘦。要根据个人的体质来决定,通过节食的方式减肥,有可能会影响到身体健康,想要减肥也可以通过埋线减肥的方式,埋线减肥主要是在身体的穴位埋入蛋白线,通过刺激穴位、疏通经络,加速体内脂肪燃烧,达到瘦身效果。

意见建议

减肥期间要以清淡食物为主,不要暴饮暴食,养成少食多餐的习惯。

2022-04-12 13:40