月经期减肥效果更好吗

女 32岁

我朋友总是说在来月经的时候减肥效果好,我对这不了解,月经期减肥效果更好吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

月经期减肥效果通常是不好的,是因在来月经的时候身体的免疫力差,减肥可能会对身体健康造成影响。想减肥瘦身可以等到月经过后做运动,此外也能做埋线减肥,可以加快身体内的新陈代谢,燃烧脂肪,从而使身体变瘦。

意见建议

在减肥的时候不可以暴饮暴食,避免影响减肥的效果。

2022-04-12 05:08