病情分析

多吃富含铁和动物肝脏一类的食物能够帮助头部长头发。但是通过长时间的吃这些食物，只能够起到辅助的作用，如果头发稀少的比较严重，最好通过植发手术的方式快速改善，主要是提取自身后脑勺部位的丰富毛囊，移植到头发稀少部位，等毛囊成活以后，能够长出新的浓密头发。

意见建议

术后会给头部带来一定创伤，短时间不可以洗头。