做运动不出汗能减肥吗

女 30岁

我对我的身材有些不满意,看上去特别肥胖,我想要做运动减肥,做运动不出汗能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

做运动不出汗一般是能减肥的,但是在效果上会特别明显。如果想要改善身体肥胖问题,可以通过吸脂手术的方式治疗,主要是利用负压的原理,在身体堆积部位做一个小切口,利用抽脂仪器将堆积脂肪排出体外达到瘦身效果,从而能够使身材看上去更加的好看。

意见建议

恢复期间不要做剧烈运动,避免伤口出现感染。

2022-04-12 08:46