为什么减肥要多喝水

女 28岁

我的身材比较肥胖,给生活带来了许多不便,在减肥说要多喝水,为什么减肥要多喝水?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥多喝水可以促进身体的代谢预防脂肪堆积。饮食减肥的效果是比较缓慢的,身材肥胖可能是因为长时间久坐或者吃高热量油炸类的食物引起的肥胖,可以做埋线减肥,能够抑制食欲,加快身体的代谢,从而达到减肥效果。

意见建议

在减肥期间要合理的饮食,避免吃高热量食物。

2022-04-12 07:50