爬楼能不能减肥

女 25岁

我男朋友这段时间总是嫌弃我胖,我想通过爬楼减肥,爬楼能不能减肥?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

爬楼一般情况下能减肥。爬楼的运动可以促进血液循环,加速体内脂肪的燃烧,随着身体内的新陈代谢,将脂肪排出体外,但是利用这种减肥运动效果是比较缓慢的,想要减肥可以采用埋线手术,可以快速达到瘦身的效果。

意见建议

身体发胖后,不要吃过于油腻的食物以免影响恢复效果。

2022-04-12 09:48