减肥吃什么不胖

女 31岁

由于身材肥胖的原因,穿什么衣服都不好看,想要通过饮食方面进行减肥,减肥吃什么不胖?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥可以吃一些瓜果蔬菜之类的食物不胖。对于身体肥胖比较严重的减肥效果不太明显,通过吸脂的方法效果是比较明显的,而且可以快速达到瘦身的目的,通常术后不会出现反弹的效果。

意见建议

吸脂减肥后要合理的安排饮食,不可以暴饮暴食,适量的运动,做好伤口部位的清洁。

2022-04-11 04:01