荞麦面吃了能减肥吗

女 30岁

我的身材比较肥胖,特别影响形象,想要通过饮食进行减肥,荞麦面吃了能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

荞麦面吃了通常可以减肥。荞麦面属于粗粮,如果在减肥期间要减少主食的摄入量,可以通过吸脂的方法效果是比较明显的,原理是利用真空负压吸引的方式,将皮下的脂肪吸出体外,达到快速瘦身的效果。

意见建议

吸脂减肥后短时间内不可以剧烈的运动,需要控制饮食,避免出现反弹。

2022-04-11 17:20