病情分析

牙肉疼可能是因为经常不注重口腔卫生，导致饭后留下食物残渣对牙龈造成感染引起的。可以通过服用一些消炎止痛的药物进行配合治疗，如果没有得到明显改善，需要到口腔科进行详细检查后，再进行针对性的治疗。

意见建议

平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的良好习惯。