一天吃一顿饭能减肥吗

女 34岁

我的身体比较胖,想要通过饮食减肥瘦身,一天吃一顿饭能减肥吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一天吃一顿饭通常是可以减肥的,但是可能会导致身体营养不良。减肥让身体变瘦,需要选择科学的方法减肥,可以做有氧运动,能够促进身体内的血液循环、燃烧脂肪,想要快速瘦身,可以做射频溶脂手术,能溶解掉脂肪。

意见建议

减肥瘦身的时候可以多喝一些水,控制好饮食,对身体好。

2022-04-11 17:52