病情分析

晚上跑步一般45分钟到60分钟左右的时间可以减肥，但是需要长时间坚持才能达到明显的效果。减肥让身体变瘦也可以做射频溶脂手术，能够将身体内的脂肪溶解掉，再使用仪器取出脂肪取出，恢复后能变瘦。

意见建议

在做完射频溶脂手术后会留下伤口，不能让局部皮肤碰到水。