做什么动作可以瘦肚子

女 30岁

我的工作经常坐着,导致我肚子上有很多的肉,想要瘦肚子,做什么动作可以瘦肚子?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想要瘦肚子可以做仰卧起坐或者是游泳运动对瘦肚子有一定的效果。通过运动瘦肚子所需要的时间是比较久的,如果想要瘦身体局部通过局部吸脂手术瘦肚子的效果比较明显,是在需要瘦身的部位通过手术的方法把多余的脂肪抽出体外。

意见建议

做完吸脂手术后可能会让皮肤出现肿胀,需要注意休息。

2022-04-11 07:53