病情分析

掉头发通常需要补充身体的蛋白质及维生素，有一定的改善效果，例如黑豆、黑芝麻、核桃、红枣等，掉头发有可能是身体缺乏营养或者是长时间熬夜造成的，要调整身体健康，如果改善的效果不明显，可以做头顶加密植发，是选择自身的健康毛囊移植到掉头发部位。

意见建议

植发后要选择温和的洗发水，不要用手抓挠头皮。