病情分析

早上起床后跑步对于减肥一般是比较好的。通过运动减肥需要长期的坚持才能够达到瘦身的效果，想要快速的使腿部变瘦，可以通过射频溶脂瘦大腿的方式来改善，射频溶脂主要是通过发出的电磁波对脂肪细胞进行加热，从而溶解脂肪颗粒达到瘦腿的效果。

意见建议

术后不要做剧烈的运动。