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女 28岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥吃面食可能会导致发胖。面食里边碳水化合物比较多,过多的吃面粉很容易出现发胖的情况,减肥需要合理的膳食,多增加有氧的运动,可以使身体的脂肪快速燃烧,达到减肥效果,或者采用吸脂手术的方法来减肥,能够在短时间内达到快速减肥。
减肥以后多做有氧运动,比如慢跑、骑自行车。
2022-04-11 05:53
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