病情分析

日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，对变成易瘦体质，会有帮助。如果身体过于肥胖的，也可以通过针灸减肥的方法来改善，通过刺激身体的穴位，能够加快身体的新陈代谢，减少脂肪的合成。

意见建议

日常生活中也可以加强身体的锻炼，多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，对变成易瘦体质都会有帮助。