病情分析

家庭自制减肥套餐效果一般不太理想。身体过于肥胖的，可以通过埋线减肥的方法来改善，加入到身体的穴位内，可以促进身体的吸收，加快身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果。

意见建议

日常生活中要少吃一些高热量的食物，容易造成脂肪的堆积，可以加强身体的锻炼，对减肥的效果会有帮助。