病情分析

脸上长很疼的硬块痘痘，可以通过红蓝光祛痘的方法进行治疗。红蓝光的治疗是通过激光的照射杀死病菌，可以抑制皮脂腺油脂的分泌，改变皮肤组织的结构，从而达到祛除痘痘的目的。

意见建议

日常生活要注意做好皮肤的清洁工作，少吃油腻辛辣的食物，养成良好的作息习惯，避免熬夜。