减肥最好的食物都有什么?

女 28岁

这段时间一直在尝试着减肥,在吃的上面会很在意,减肥最好的食物都有什么?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥的食物有荞麦,玉米,苹果等,这些富含膳食纤维的食物对减肥都会有帮助。身体过于肥胖的,也可以通过埋线减肥的方法来改善,将蛋白线埋在身体的穴位内,可以促进身体的吸收,加快身体的新陈代谢,减肥的效果是比较好的。

意见建议

日常生活中也可以加强身体的锻炼,减肥的效果会更佳。

2022-04-11 11:30