减肥能吃蒸南瓜吗

女 31岁

我最近一直在调整饮食减肥,今天特别想吃蒸南瓜,减肥能吃蒸南瓜吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般能吃蒸南瓜。南瓜里面有较多的营养成分和膳食纤维,在减肥期间可以适当的吃一些,能给身体补充营养所需的成分,想要瘦身可以选择做吸脂手术改善,能使瘦身的效果更加的理想。

意见建议

刚做完吸脂手术,避免吃辛辣和刺激性的食物,以免伤口出现感染,短时间内也不能做剧烈的运动。

2022-04-11 13:24