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女 20岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
210斤可以坚持运动或做吸脂手术能减肥到150斤。如果身体比较肥胖,可能是长时间暴饮暴食所引起的,平常可以多做有氧运动,能燃烧体内的脂肪,对减肥有一定的帮助,也可以选择做吸脂手术,是利用吸脂管,把体内多余的脂肪抽出,以达到瘦身塑形的效果。
短时间内避免吃辣椒和刺激性的食物,避免伤口出现感染,可以选择多吃新鲜的水果。
2022-04-11 18:11
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