病情分析

可以选择适合自己一定重力的呼啦圈瘦肚子效果比较好。但需要长期的坚持才能达到一定效果，想要快速的瘦肚子，也可以选择做吸脂手术改善，是利用负压吸管的方式把腹部多余的脂肪抽出，能让肚子变瘦。

意见建议

短时间内避免做剧烈的运动，不能吃辛辣和刺激性的食物，以免伤口出现感染。