多久汗蒸一次减肥最佳

女 29岁

我对自己的身材不满意,听说多做汗蒸可以减肥,多久汗蒸一次减肥最佳?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

汗蒸一般达不到减肥效果。汗蒸能缓解身体的疲劳,但没有减肥的功效,身体肥胖和经常吃油腻的食物或者是甜食有关,可以通过做吸脂来瘦身,内的脂肪排出体外,让脂肪体积变小,使身材得到改变。

意见建议

在恢复期间不要做剧烈的运动,饮食要以清淡为主,以免影响伤口愈合。

2022-04-11 13:18