为什么少吃饭还是瘦不下来

女 32岁

最近一段时间我在通过节食来减肥,但是不掉称,为什么少吃饭还是瘦不下来?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通常瘦身和吃的少是没有关系的。食物摄入少,没有配合运动,通常是不会有瘦身效果的,身体肥胖和长时间吃高热量的食物有关,可以通过控制饮食加配合运动来改善,但是需要长时间坚持才会有瘦身效果。

意见建议

也可以选择做吸脂来改善身材,通常1-2周左右就能使身材得到改变。

2022-04-11 19:26