病情分析

每天跑6公里一个月能瘦6-8斤左右，具体是要根据身体的新陈代谢来决定的。跑步对减肥会有辅助的作用，但是需要长期坚持，一般人很难达到，可以通过吸脂的方法达到快速瘦身的效果。

意见建议

手术操作比较简单，安全性高，对身体一般不会造成伤害，日常生活中要少吃高热量的食物。