病情分析

女人通过食物是不能补充胶原蛋白的。如果体内的胶原蛋白流失速度比较快，会使面部出现皱纹或皮肤下垂现象，可以在局部注射胶原蛋白增加体内的营养物质，注射方式比较简单，见效速度也是比较快的。

意见建议

饮食上可以吃一些胶原蛋白丰富的食物，补充体内的营养物质，同时也可以吃一些水果补充维C。