病情分析

牙上掉下来一块黑色硬的东西可能是由于牙结石太厚掉落了，建议到医院做超声波洗牙的方式来改善。超声波洗牙是利用高频振荡的原理，可以将吸附在牙齿的牙菌斑和牙结石去除，使牙齿变得整洁，提升口腔的美观感。

意见建议

做完超声波洗牙后，不吃过冷过热的食物，避免使牙齿受到刺激。