病情分析

做减肥餐通常可以选择一些富含蛋白质较多的食物或者是含膳食纤维较多的食物。蛋白质的热量比较低，含膳食纤维的食物食用后有一种饱腹感，对减肥有辅助效果，也可以选择做吸脂，能把体内多余的脂肪排出体外，达到瘦身目的。

意见建议

在恢复期间要穿塑身衣，能防止局部出现凹凸不平的症状，也可以更好的塑造身材。